O Pilates Clínico é uma abordagem terapêutica baseada nos princípios do método Pilates, aplicada de forma personalizada e supervisionada por fisioterapeuta. Diferente do Pilates convencional, o foco está na reabilitação, prevenção de lesões e melhora funcional do corpo.

Por meio de exercícios controlados, com ênfase na respiração, alinhamento postural e fortalecimento muscular profundo, o método contribui para a melhora da mobilidade, estabilidade e equilíbrio corporal. É indicado para dores na coluna, alterações posturais, pós-operatórios, gestantes e para quem busca mais qualidade de vida.

As sessões são individualizadas, respeitando as limitações e objetivos de cada paciente, promovendo evolução segura e progressiva.

Além de tratar, o Pilates Clínico auxilia na prevenção de lesões e no fortalecimento global do corpo, proporcionando mais consciência corporal e bem-estar no dia a dia.